|
Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi. 09-15 Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại. Cách Qua Màn Khó
Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn. Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.
Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp. Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình. Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón.
Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa. Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.
Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc. Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng. Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.
Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay. Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người. Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.
Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu. Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên.
Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.game đã xác minh 789 Club chơi game iWin minh bạch 2026 B52 Club