Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.
Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.
Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn. Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.
Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét. Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không. Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng.
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài. Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.
Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa. Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối. Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.
Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên. Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống. Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.
Giảm độ sáng vào buổi tối. Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền.